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男士臉部護(hù)理步驟是怎樣的

患者:男,27歲

病情描述:
我最近皮膚總是很油膩,感覺臉看起來不干凈,想要護(hù)理一下,男士臉部護(hù)理步驟是怎么樣的?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

男士臉部護(hù)理步驟主要包括清潔、補(bǔ)水、保濕、防曬四個(gè)基礎(chǔ)環(huán)節(jié),可根據(jù)膚質(zhì)需求增加控油或抗衰老等針對性護(hù)理。

1、清潔:

使用溫和的氨基酸洗面奶去除面部油脂污垢,油性皮膚可早晚各清潔一次,干性皮膚建議僅晚間使用。

2、補(bǔ)水:

潔面后立即使用含透明質(zhì)酸或維生素B5的爽膚水輕拍面部,幫助調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡并補(bǔ)充水分。

3、保濕:

根據(jù)膚質(zhì)選擇乳液或面霜,混合性皮膚可分區(qū)護(hù)理,T區(qū)使用清爽型產(chǎn)品,兩頰選用滋潤型保濕品。

4、防曬:

白天須涂抹SPF30以上防曬霜,戶外活動需每2-3小時(shí)補(bǔ)涂,選擇無油配方的防曬產(chǎn)品可避免悶痘。

建議每周使用1-2次深層清潔面膜或去角質(zhì)產(chǎn)品,剃須后需使用須后水舒緩皮膚,護(hù)理時(shí)注意手法輕柔避免過度摩擦。

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