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臉上有青春痘用什么可以祛痘

患者:女,18歲 提問于2019-05-30 17:00

病情描述:
發(fā)現(xiàn)自己臉上出現(xiàn)了很多青春痘,這個(gè)用什么可以去掉呢?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
平時(shí)自己多吃點(diǎn)富含維生素A、維生素B的食物,維生素A可以起到調(diào)節(jié)上皮細(xì)胞代謝作用、維生素B2有助于促進(jìn)細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程。平時(shí)多使用一些保濕型緊膚術(shù),面膜,自己洗臉時(shí)用清水,盡量不使用化學(xué)類制品,對(duì)皮膚刺激。飲食選用清淡不刺激的食物。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,保持輕松的心態(tài),注意心理的調(diào)節(jié),不要擠壓青春痘。青春痘里的膿汁或白色油脂顆粒擠出來,青春痘好的會(huì)消得比較快,但是此舉卻會(huì)造成皮膚受到傷害,包括凹洞、黑洞容易臉紅、血管擴(kuò)張形成一條條的血絲,還會(huì)老是在同一個(gè)地方冒出青春痘。要保證足夠的睡眠,不要熬夜飲食上應(yīng)該注意以清淡為主,多吃蔬菜、水果少吃脂肪多的食物、糖類和刺激性食品,辛辣的、油炸的食品一定要少吃。
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