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產(chǎn)后腰疼是怎么回事

患者:女,29歲

病情描述:
剛生產(chǎn)完沒多久,最近總是感覺腰疼,想知道產(chǎn)后腰疼是怎么回事?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后腰痛可能由生理性勞損、激素水平波動、盆底肌功能障礙、腰椎間盤突出等原因引起,可通過物理治療、藥物鎮(zhèn)痛、康復訓練、手術(shù)干預等方式緩解。

1、生理性勞損

妊娠期腰椎負荷增加導致肌肉韌帶勞損,表現(xiàn)為持續(xù)性酸脹痛。建議通過熱敷、低頻脈沖治療緩解,避免提重物及久站。

2、激素水平波動

松弛素分泌增多引發(fā)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降,伴隨骶髂關(guān)節(jié)彈響??蛇M行核心肌群訓練,必要時使用對乙酰氨基酚等鎮(zhèn)痛藥物。

3、盆底肌功能障礙

分娩損傷導致盆底肌松弛,可能合并尿失禁癥狀。需進行凱格爾運動康復,嚴重者可采用盆底電刺激治療。

4、腰椎間盤突出

妊娠期椎間盤壓力增高誘發(fā)突出,典型癥狀為下肢放射痛。急性期需臥床休息,可服用塞來昔布,必要時行椎間孔鏡手術(shù)。

哺乳期用藥需遵醫(yī)囑,日常保持正確哺乳姿勢,補充鈣劑及維生素D有助于骨骼修復,疼痛持續(xù)加重應(yīng)及時進行MRI檢查。

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