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白發(fā)變黑發(fā)的方法

患者：女，28歲 提問(wèn)于2019-05-30 19:41

病情描述:
最近我發(fā)現(xiàn)我身上有一些白發(fā)，怎么能夠讓白發(fā)變成黑發(fā)？
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
一般導(dǎo)致頭發(fā)變白的原因是因?yàn)轶w虛腎虛造成的，所以想要白發(fā)變黑發(fā)的話，一定要注意日常生活，盡量避免熬夜的出現(xiàn)，可以服用七寶美髯丹以及滋補(bǔ)肝腎的中藥。然后可以通過(guò)飲食生活習(xí)慣的改變來(lái)調(diào)理，要多吃黑芝麻、黑豆等食物，同時(shí)保持積極樂(lè)觀的情緒，避免熬夜等，重在平時(shí)的堅(jiān)持。
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