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前列腺肥大了吃什么食物好

患者：男，32歲

病情描述:
我前列腺不好，小便困難，還患有前列腺肥大，吃什么食物好？
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

若出現(xiàn)前列腺肥大情況，可以適量吃西紅柿、南瓜子、綠茶、深海魚類等食物，也可以遵醫(yī)囑吃非那雄胺、坦索羅辛、鋸棕櫚提取物、普適泰等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西紅柿

西紅柿富含番茄紅素，具有抗氧化作用，有助于緩解前列腺組織增生。

2. 南瓜子

南瓜子含有鋅元素和植物甾醇，可能幫助改善排尿功能和前列腺健康。

3. 綠茶

綠茶中的兒茶素具有抗炎特性，適量飲用可能減輕前列腺炎癥反應(yīng)。

4. 深海魚類

三文魚等深海魚富含歐米伽3脂肪酸，有助于降低前列腺炎癥風(fēng)險。

二、藥物

1. 非那雄胺

5α還原酶抑制劑，通過抑制雙氫睪酮生成縮小前列腺體積。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑，松弛前列腺和膀胱頸部平滑肌改善排尿困難。

3. 鋸棕櫚提取物

植物制劑可能通過抑制5α還原酶活性緩解良性前列腺增生癥狀。

4. 普適泰

花粉提取物制劑，具有抗炎和抗增生作用改善下尿路癥狀。

日常應(yīng)限制酒精和辛辣食物攝入，保持規(guī)律排尿習(xí)慣，避免久坐和憋尿行為，適度運動有助于改善盆腔血液循環(huán)。

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