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血糖高的人平時飲食應注意什么

患者:女,60歲 提問于2019-05-25 21:45

病情描述:
我母親一個月前檢查出有糖尿病,血糖有點高,血糖高的人平時飲食應注意什么?
共2個回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
需要注意避免高膽固醇,高脂肪,高糖的食物,除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂類的食品,同時要節(jié)制肉類食物、減少動物性脂肪的攝取量,并且改用植物油來烹調(diào)食物,可以多吃一些高纖維粗糧的食物來改善的,而且注意生活規(guī)律,多注意喝水。如果有糖尿病的情況下,需要注意平時每天通過藥物來進行治療的,而且的話要注意適當運動。
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 全科
糖尿病飲食原則就是控制飲食,降低血糖其實就是少吃或不吃那些容易導致血糖上升的食物,比方說,加糖的食物,像糖果、汽水、可樂、蜜餞,及蜂蜜、加糖飲料,以及各種中西式的甜點都應該少吃,少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃,由于肥胖是糖尿病的敵人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的幾率比一般人高,因此控制油脂的攝取量非常重要。
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