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中度脂肪肝吃什么好

患者:男,37歲

病情描述:
單位每年都會組織幾點,今年我被檢查出來有中度脂肪肝,這個吃什么好?
共1個回答
李濤 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肝膽外科

中度脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、甘草酸二銨等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減輕肝臟負擔(dān)。

2、深海魚

深海魚含有豐富的歐米伽3脂肪酸,有助于減少肝臟脂肪堆積。

3、西藍花

西藍花富含抗氧化物質(zhì),有助于保護肝細胞免受氧化損傷。

4、綠茶

綠茶中的茶多酚有助于促進脂肪代謝,改善肝臟功能。

二、藥物

1、水飛薊賓

水飛薊賓具有抗氧化和抗炎作用,有助于保護肝細胞。

2、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復(fù)受損肝細胞膜,改善肝臟功能。

3、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎和保肝作用,有助于減輕肝臟炎癥。

中度脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適當(dāng)增加有氧運動,定期復(fù)查肝功能,監(jiān)測病情變化。

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