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眼睛干吃什么好

患者:女,23歲 提問于2019-05-21 21:23

病情描述:
我因為經(jīng)常使用電腦,導(dǎo)致我現(xiàn)在眼睛很干,眼睛干澀吃什么能緩解癥狀呢?
共2個回答
欒樹林 副主任醫(yī)師 去掛號
朝陽縣人民醫(yī)院 二甲 眼科
圣女果是維生素倉庫。圣女果里的維生素A的含量在果蔬中屬于佼佼者,圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P,可以清除自由基,具有很強的抗氧化能力,從而能保護(hù)細(xì)胞的脫氧核糖核酸,避免基因突變。同時,圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性,所以把它當(dāng)成零食來吃,既能美容又能保護(hù)眼睛。
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
干眼患者可以經(jīng)常食用香蕉,它有護(hù)眼的功能,香蕉富含豐富的鉀元素。其次,香蕉中含有大量的β-胡蘿卜素。當(dāng)人體攝入過多的鹽分時,會導(dǎo)致細(xì)胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分,讓身體達(dá)到鉀、鈉平衡,緩解眼睛的不適癥狀。
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