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女性腎臟排毒用什么

患者:女,29歲 提問于2019-05-16 20:10

病情描述:
我這次的月經(jīng)量相對以前較少,下頜起了很多痘痘,查資料說是腎臟排毒有問題,女性腎臟排毒用什么?
共2個回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
女性腎臟排毒可以選擇吃一些東西的方法。腎臟排毒食品:冬瓜。冬瓜富含汁液,進(jìn)入人體后,會刺激腎臟增加尿液,排出體內(nèi)的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒,味道盡量淡一些。腎臟抗毒食品:山藥。山藥雖然可以同時滋補(bǔ)很多臟器,但最終還是以補(bǔ)腎為主,經(jīng)常吃山藥可以增強(qiáng)腎臟的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法,用焦糖“炮制”過的山藥,補(bǔ)腎抗毒的功效會相應(yīng)增強(qiáng)。
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號
綿陽市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
女性腎臟排毒是很有必要的。而腎臟最適合排毒的時間是早晨5~7點(diǎn),身體經(jīng)過一夜的修復(fù),到了早晨毒素都聚集在腎臟,所以早晨起來最好喝一杯白水,沖刷一下腎臟,將毒素排出體外。平時要從飲食和生活來調(diào)理的。建議:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食注意避免吃辛辣刺激和油膩的食物的。
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