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快速緩解胃痛的5個(gè)方法

患者：男，25歲

病情描述:
我工作多年，有時(shí)候工作太忙來(lái)不及吃飯，得了胃病，有什么快速緩解胃痛的5個(gè)方法？
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

快速緩解胃痛可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫姜水、穴位按壓、服用胃黏膜保護(hù)劑、調(diào)整體位等方法實(shí)現(xiàn)，通常由飲食刺激、胃酸過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎等因素引起。

1、熱敷腹部

用40℃左右熱水袋敷于上腹部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸平滑肌痙攣。適合受涼或飲食生冷后出現(xiàn)的陣發(fā)性隱痛。

2、飲用溫姜水

取3片鮮姜加300毫升溫水沖泡，姜辣素能抑制胃酸分泌，減輕胃黏膜刺激。適用于空腹或暴飲暴食后的燒灼痛。

3、穴位按壓

持續(xù)按壓內(nèi)關(guān)穴與足三里穴各3分鐘，通過(guò)神經(jīng)反射調(diào)節(jié)胃腸功能。對(duì)情緒緊張或壓力導(dǎo)致的脹痛效果顯著。

4、胃黏膜保護(hù)劑

鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在胃黏膜形成保護(hù)層。適用于胃酸過(guò)多引起的刺痛，需遵醫(yī)囑使用。

5、調(diào)整體位

采取膝蓋跪趴姿勢(shì)，減輕胃部壓迫。對(duì)胃食管反流導(dǎo)致的胸骨后疼痛有緩解作用，必要時(shí)聯(lián)合抑酸藥物。

日常需避免辛辣油膩食物，發(fā)作期間選擇米粥、饅頭等易消化飲食，若疼痛持續(xù)超過(guò)6小時(shí)或伴嘔血黑便需立即就醫(yī)。

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