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幾天不大便是什么原因

患者:女,42歲

病情描述:
我這兩天都沒有上過大廁所了,肚子特別脹,我想知道幾天不大便是什么原因呢?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

幾天不大便可能由飲水不足、膳食纖維攝入不足、腸道蠕動(dòng)減慢、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、飲水不足

每日飲水量不足會(huì)導(dǎo)致糞便干硬難以排出,建議每日飲用至少1500毫升溫水,可配合腹部按摩促進(jìn)排便。

2、膳食纖維不足

飲食中缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,可增加燕麥、紅薯、西藍(lán)花等攝入,幫助形成松軟糞便。

3、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、食欲下降,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物。

4、器質(zhì)性疾病

腸梗阻、結(jié)腸腫瘤等疾病可能導(dǎo)致排便障礙,通常伴隨腹痛、嘔吐等癥狀,需通過腸鏡檢查明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,避免久坐不動(dòng),若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)劇烈腹痛需及時(shí)就醫(yī)。

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