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2歲寶寶缺鈣怎么補(bǔ)最快

患者:男,2歲

病情描述:
買(mǎi)了兩盒三精葡萄糖酸鈣,結(jié)果寶寶根本不吃,每次吃都是強(qiáng)喂,常常吃一半吐一半,想給她換別的鈣,咀嚼的可以嗎?吃了咀嚼的還要吃魚(yú)肝油嗎?
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

2歲寶寶缺鈣可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鈣劑、增加戶(hù)外活動(dòng)、改善吸收效率等方式改善,通常與鈣攝入不足、維生素D缺乏、胃腸吸收障礙、疾病因素等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

家長(zhǎng)需優(yōu)先增加高鈣食物攝入,如每日500毫升配方奶或母乳,搭配酸奶、奶酪、豆腐、西藍(lán)花等輔食。避免與草酸高的蔬菜同食影響鈣吸收。

2、補(bǔ)充鈣劑

建議家長(zhǎng)遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣咀嚼片等兒童專(zhuān)用鈣劑,避免與鐵劑同服。定期監(jiān)測(cè)血鈣水平調(diào)整劑量。

3、增加戶(hù)外活動(dòng)

家長(zhǎng)需保證寶寶每日1-2小時(shí)日照,促進(jìn)皮膚合成維生素D。陰雨天可補(bǔ)充維生素D滴劑,但需嚴(yán)格按說(shuō)明書(shū)劑量使用。

4、改善吸收效率

若存在慢性腹瀉或乳糖不耐受,家長(zhǎng)需排查乳制品過(guò)敏或腸道疾病。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)腸道菌群。

補(bǔ)鈣期間家長(zhǎng)需定期評(píng)估寶寶囟門(mén)閉合、出牙情況及睡眠質(zhì)量,避免長(zhǎng)期過(guò)量補(bǔ)鈣導(dǎo)致便秘或腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。優(yōu)先通過(guò)膳食補(bǔ)充,藥物需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

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