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巧用食療治感冒

患者:女,28歲 提問于2019-05-12 20:32

病情描述:
我昨天晚上出去外面玩回來有點(diǎn)感冒,不想吃藥,怎么巧用食療治感冒?
共2個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒特別難受不想吃藥可以生吃一些大蔥或者是呼吸燈器,還可以吃香油拌蛋,生吃大蔥時,可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上,再與豆腐等涼拌吃,不僅可口,而且可以預(yù)防感冒。初發(fā)感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。
龐昶 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
如果有感冒又不想吃藥的話,可以吃一些紅糖姜棗湯或者絲瓜粥,紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克以水三碗煎至過半??芍悟?qū)風(fēng)散寒、治傷風(fēng)咳嗽、胃寒刺痛、產(chǎn)后受寒腹瀉、惡陰等。絲瓜500克連皮洗凈后切塊備用,將粳米100克煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米15克及其他配料。絲瓜味甘性涼,能清熱化痰、涼血、解毒。
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