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計(jì)劃懷孕吃什么

患者:女,24歲 提問于2019-05-16 21:46

病情描述:
我打算要個(gè)孩子,想知道在計(jì)劃懷孕期間可以吃什么好 ?
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
計(jì)劃懷孕的時(shí)候要注意補(bǔ)充葉酸,每個(gè)備孕女性要知道,補(bǔ)充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕后都是非常重要的。如果備孕女性體內(nèi)的葉酸不足的話,那么就會(huì)導(dǎo)致胎寶寶出現(xiàn)缺陷的概率升高。常見的富含葉酸的食物,比如動(dòng)物的肝臟、綠葉蔬菜、水果、豆類、小白菜、花椰菜、甜菜等等。
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