美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

脾腎陽(yáng)虛該怎么辦

患者：男，39歲

病情描述:
最近感覺(jué)經(jīng)常腹瀉，還有勞累感，醫(yī)生說(shuō)是脾腎陽(yáng)虛，請(qǐng)問(wèn)該怎么辦？
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

脾腎陽(yáng)虛可通過(guò)溫補(bǔ)脾腎、飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸療法等方式改善。脾腎陽(yáng)虛通常由先天不足、久病耗損、飲食生冷、過(guò)度勞累等原因引起。

1、溫補(bǔ)脾腎

日?？蛇m當(dāng)食用羊肉、韭菜、核桃等溫性食物，避免生冷寒涼飲食，注意腰腹部保暖，減少熬夜和過(guò)度勞累。

2、飲食調(diào)理

推薦食用山藥粥、桂圓紅棗湯、生姜紅糖水等溫補(bǔ)膳食，少量多餐，忌食綠豆、苦瓜等寒涼性食物。

3、中藥治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用金匱腎氣丸、附子理中丸、右歸丸等中成藥，這些藥物具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、健脾益氣的功效。

4、艾灸療法

選擇關(guān)元穴、命門穴、足三里等穴位進(jìn)行艾灸，每周2-3次，有助于溫通經(jīng)絡(luò)、補(bǔ)益陽(yáng)氣，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。

建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>