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早泄怎么自我治療

患者：男，22歲

病情描述:
我最近有些早泄的癥狀，想要自我治療一下。早泄怎么自我治療呢？
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

早泄可通過(guò)心理調(diào)節(jié)、行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物等方式自我治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理調(diào)節(jié)

焦慮或壓力可能導(dǎo)致早泄，可通過(guò)放松訓(xùn)練或心理咨詢改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。

2、行為訓(xùn)練

停動(dòng)法和擠壓法等行為訓(xùn)練可幫助延長(zhǎng)射精時(shí)間。重復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練能逐步提高控制能力。

3、局部麻醉

利多卡因凝膠等局部麻醉藥物可降低龜頭敏感度。使用前需咨詢醫(yī)生，避免過(guò)敏或不良反應(yīng)。

4、口服藥物

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等藥物可延遲射精。須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，注意藥物副作用和禁忌癥。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善早泄，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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