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嬰兒老是不睡覺怎么辦

患者:女,1歲

病情描述:
我寶寶才兩個(gè)月,但晚上老是不睡覺哭鬧,我想知道嬰兒老是不睡覺怎么辦呢?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒不睡覺可通過調(diào)整環(huán)境、規(guī)律作息、排查不適、就醫(yī)評(píng)估等方式改善。常見原因包括生理需求未滿足、環(huán)境干擾、胃腸不適、潛在疾病等。

1、調(diào)整環(huán)境

保持室溫適宜,減少噪音和強(qiáng)光刺激,使用襁褓或睡袋增加安全感。家長需觀察嬰兒對(duì)環(huán)境的反應(yīng),及時(shí)排除干擾因素。

2、規(guī)律作息

建立固定睡前程序,如洗澡、撫觸、喂奶,避免過度刺激。家長需記錄睡眠時(shí)間,逐步調(diào)整晝夜節(jié)律。

3、排查不適

檢查尿布、衣物是否舒適,觀察有無腸絞痛表現(xiàn)。家長可嘗試飛機(jī)抱或腹部按摩,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

4、就醫(yī)評(píng)估

持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需排除中耳炎、腦膜炎等疾病。醫(yī)生可能開具對(duì)乙酰氨基酚、阿莫西林克拉維酸鉀等藥物,家長不可自行用藥。

哺乳期母親應(yīng)避免攝入咖啡因,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收,每日進(jìn)行被動(dòng)操幫助嬰兒消耗體力。

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