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嬰兒開(kāi)葷最佳時(shí)間是什么

患者：女，1歲

病情描述:
我女兒已經(jīng)八個(gè)月了，想給她添加肉食，嬰兒開(kāi)葷最佳時(shí)間是什么時(shí)候？
共1個(gè)回答
張曉蕊 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒開(kāi)葷最佳時(shí)間通常在6個(gè)月左右，具體時(shí)間需結(jié)合嬰兒發(fā)育情況、消化能力、營(yíng)養(yǎng)需求及過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)等因素綜合評(píng)估。

1、發(fā)育情況：

嬰兒需能獨(dú)坐并穩(wěn)定控制頭部，表明其肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育達(dá)到添加輔食的基本要求。

2、消化能力：

觀察嬰兒對(duì)母乳或配方奶的消化吸收狀況，若頻繁出現(xiàn)腹脹、腹瀉等消化不良癥狀，需延遲開(kāi)葷。

3、營(yíng)養(yǎng)需求：

6個(gè)月后母乳中鐵元素含量下降，需通過(guò)肉類輔食補(bǔ)充血紅素鐵以滿足快速生長(zhǎng)發(fā)育需求。

4、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)：

有家族過(guò)敏史的嬰兒建議推遲至7-8個(gè)月，首次添加應(yīng)選擇單一肉類并觀察3-5天過(guò)敏反應(yīng)。

家長(zhǎng)應(yīng)從強(qiáng)化鐵米粉過(guò)渡到肉泥，優(yōu)先選擇雞肉、豬肉等低敏肉類，每次添加新食材須間隔3天以上并記錄進(jìn)食反應(yīng)。

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