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孕期怎樣護理乳房

患者:女,28歲

病情描述:
我懷孕六個月了,懷孕期間怎么護理乳房???
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕期乳房護理方法主要有正確清潔、穿戴合適內(nèi)衣、按摩緩解脹痛、觀察異常變化。

1、正確清潔:

每日用溫水清洗乳房及乳頭,避免使用肥皂或刺激性清潔劑,清洗后輕柔擦干保持干燥。

2、穿戴合適內(nèi)衣:

選擇棉質(zhì)透氣、無鋼圈的孕婦專用內(nèi)衣,隨乳房增大及時更換尺碼,夜間睡眠時可脫除內(nèi)衣。

3、按摩緩解脹痛:

涂抹天然油脂后順時針輕柔按摩乳房,從外圍向乳頭方向推按,每日2次可緩解脹痛不適。

4、觀察異常變化:

關注乳頭凹陷、皸裂或溢液情況,若出現(xiàn)皮膚紅腫、硬塊或血性分泌物需及時就醫(yī)檢查。

孕期避免過度刺激乳頭,哺乳期前可提前進行乳頭伸展練習,均衡飲食有助于乳腺健康發(fā)育。

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