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來月經(jīng)時腿痛怎么回事

患者:女,26歲

病情描述:
這幾次來月經(jīng)的時候頭都是有點痛,是什么原因引起的
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

來月經(jīng)時腿痛可能與激素水平波動、前列腺素分泌增加、缺鈣或貧血、盆腔充血壓迫神經(jīng)等因素有關(guān),可通過熱敷、補鈣、藥物緩解疼痛等方式改善。

1. 激素波動

月經(jīng)期雌激素水平下降導致血管擴張,可能引發(fā)下肢酸脹疼痛。建議保持下肢保暖,避免久坐久站,適當進行溫和拉伸運動。

2. 前列腺素影響

前列腺素分泌增多會增強子宮收縮,同時可能刺激周圍神經(jīng)引起放射痛??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、萘普生或雙氯芬酸鈉等前列腺素抑制劑。

3. 營養(yǎng)缺乏

缺鈣或貧血可能加重肌肉痙攣和缺氧性疼痛。月經(jīng)期間可適量增加牛奶、芝麻、深綠色蔬菜等含鈣食物,貧血者需補充鐵劑和維生素C。

4. 盆腔壓迫

盆腔充血可能壓迫坐骨神經(jīng)導致下肢放射痛。建議采用側(cè)臥體位減輕壓迫,嚴重者可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)或進行物理治療。

日常注意經(jīng)期避免劇烈運動,保證充足休息,持續(xù)嚴重腿痛需排除腰椎病變或子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

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