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寶寶個子矮怎么辦

患者:男,5歲

病情描述:
我家兒子四歲了,體重33斤,身高才95cm,我總是擔心會不會長不高。寶寶個子矮怎么辦?
共1個回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

寶寶個子矮可通過營養(yǎng)補充、運動促進、睡眠調(diào)整、疾病排查等方式干預。矮小可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良生長激素缺乏、慢性疾病等原因引起。

1、營養(yǎng)補充

保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶,搭配鈣質(zhì)與維生素D豐富的食物。缺鋅可影響生長發(fā)育,需適量添加動物肝臟或堅果。家長需定期監(jiān)測生長曲線,必要時在醫(yī)生指導下使用葡萄糖酸鋅口服液、維生素AD滴劑、賴氨肌醇維B12口服溶液等藥物。

2、運動促進

每日進行跳繩、籃球等縱向運動刺激骨骼生長。家長需引導孩子保持規(guī)律運動習慣,避免久坐。若伴隨肌力不足,可能與甲狀腺功能減退有關(guān),需檢查甲狀腺激素水平。

3、睡眠調(diào)整

確保學齡前兒童每天10-12小時睡眠,生長激素分泌高峰在深睡眠期。家長需建立固定作息,避免夜間開燈睡覺。長期睡眠障礙需排除腺樣體肥大等器質(zhì)性問題。

4、疾病排查

持續(xù)低于P3百分位需就醫(yī)排除生長激素缺乏癥、特納綜合征等。可能與慢性腎病或乳糜瀉有關(guān),表現(xiàn)為生長遲滯伴食欲減退。醫(yī)生可能建議重組人生長激素注射液、左甲狀腺素鈉片等治療。

定期測量身高體重,3歲前每年增長低于7厘米或突然偏離原生長曲線時,應及時至兒科內(nèi)分泌科就診評估骨齡與激素水平。

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