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寶寶四個(gè)月加什么輔食

患者:男,2歲

病情描述:
寶寶已經(jīng)四個(gè)月了,好像可以吃輔食了,想知道寶寶四個(gè)月加什么輔食?
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

四個(gè)月寶寶可以添加米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食,需從單一食材開始逐步引入,每次嘗試新食物后觀察3-5天有無過敏反應(yīng)。

1、米粉

強(qiáng)化鐵米粉是首選輔食,用溫水或母乳沖調(diào)至流質(zhì)狀,初期每天1-2勺,適應(yīng)后逐漸增加稠度。

2、蔬菜泥

胡蘿卜泥、南瓜泥等低敏根莖類蔬菜為首選,蒸煮后研磨成細(xì)膩糊狀,初次添加約5克,觀察排便和皮膚反應(yīng)。

3、水果泥

蘋果泥、香蕉泥等溫和水果可補(bǔ)充維生素,去皮去核后研磨成漿,避免酸性水果,每日不超過20克。

4、肉泥

適應(yīng)植物性輔食后可添加雞肉泥、牛肉泥等富含血紅素鐵的食物,蒸熟后徹底打碎成細(xì)膩肉糜,初期每次5-10克。

家長(zhǎng)需記錄寶寶對(duì)每種食物的耐受情況,出現(xiàn)皮疹、腹瀉時(shí)應(yīng)立即停用并咨詢醫(yī)生,繼續(xù)保證每日600-800毫升奶量作為主要營養(yǎng)來源。

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