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小兒肥胖是什么原因

患者：女，1歲

病情描述:
我的孩子要比一般年齡大的孩子肥的多，想知道小兒肥胖的原因是？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小兒肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、行為干預(yù)、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加孩子肥胖概率，建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)，避免過度喂養(yǎng)，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等藥物輔助控制體重。

2、不良飲食習(xí)慣

高糖高脂飲食及過量進(jìn)食易導(dǎo)致能量過剩，家長(zhǎng)需控制孩子零食攝入，用水果替代甜點(diǎn)，培養(yǎng)定時(shí)定量進(jìn)食習(xí)慣，避免使用抑食類藥物。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)減少熱量消耗，建議家長(zhǎng)每天安排至少1小時(shí)戶外活動(dòng)，可通過游泳、籃球等有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合阻力訓(xùn)練改善代謝，無須藥物介入。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

可能與下丘腦病變、庫欣綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀，需就醫(yī)檢查后使用生長(zhǎng)激素或糖皮質(zhì)激素調(diào)節(jié)，禁止自行用藥。

建立規(guī)律作息時(shí)間表，保證充足睡眠，家庭共同參與飲食管理，定期進(jìn)行體質(zhì)指數(shù)評(píng)估。

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