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孕婦初期能吃鵝蛋嗎

患者:女,29歲 提問于2019-05-03 15:16

病情描述:
我懷孕有一段時間了,婆婆聽說我從老家給帶了一些鵝蛋讓我吃,孕婦初期能吃鵝蛋嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在懷孕初期是可以吃鵝蛋的,孕婦吃鵝蛋能補充氨基酸,鵝蛋中含有孕婦所必須的各種氨基酸,維生素A、D、E、核黃素和硫胺素,以及礦物質(zhì)鐵、磷和鈣等,其他食物或許也含有豐富的上述營養(yǎng)物質(zhì),但是鵝蛋中的氨基酸是完全蛋白質(zhì),其礦物質(zhì)和維生素多含于蛋黃內(nèi),都極易被孕婦吸收,這些營養(yǎng)物質(zhì)被吸收了,才說明孕婦真的補充了此類營養(yǎng)物質(zhì)。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦懷孕初期吃鵝蛋是可以的,鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內(nèi),含有較多的磷脂,其中約一半是卵磷脂,這不僅能幫助孕婦很好的消化,其成分對大腦及神經(jīng)組織的發(fā)育也有很大作用,特別是對小孩子的腦部發(fā)育有很好的幫助,在孕期,孕婦需要營養(yǎng)均衡,鵝蛋蛋白質(zhì)豐富,對孕婦來說是不錯的營養(yǎng)補充。
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