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孕婦什么時(shí)候吃燕窩

患者:女,28歲 提問(wèn)于2019-05-02 13:49

病情描述:
我懷孕以后,家里人對(duì)我很照顧,讓我吃燕窩保養(yǎng)身體,孕婦什么時(shí)候吃燕窩比較好?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
燕窩可以滋陰補(bǔ)腎益精,懷孕女性身體比較虛弱的可以適當(dāng)服用。一般懷孕中后期的時(shí)候服用,在一定程度上可以清除胎毒,避免新生兒出現(xiàn)黃疸等不適。在懷孕期間的女性,應(yīng)該多吃些富含維生素c以及維生素e的食物,避免腌制、高鹽的食物。飲食要少吃多餐,避免暴飲暴食。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
燕窩含有氨基酸、多種礦物質(zhì)和膠原蛋白等物質(zhì),孕婦吃燕窩可以起到滋補(bǔ)的作用,還能夠增強(qiáng)身體抵抗力。特別是孕早期,孕婦會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲不振等早孕反應(yīng),在此期間食用燕窩,能夠緩解上述癥狀。而這個(gè)時(shí)期正是胎兒全面生長(zhǎng)時(shí)期,所需營(yíng)養(yǎng)非常多,燕窩能夠有效的補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)。
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