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孕婦可以用跑步機(jī)嗎

患者:女,26歲 提問于2019-04-30 13:50

病情描述:
我懷孕三個(gè)月了,最近胖了不少,想買個(gè)跑步機(jī)在家鍛煉,想問一下孕婦可以用嗎?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕期間,孕婦是可以用跑步機(jī)的,其實(shí)是有各種好處的,懷孕期間的女人對于身材的保養(yǎng)和身體的鍛煉都是至關(guān)重要的,但是一定要注意安全性,選擇跑步機(jī)的時(shí)候要看它有沒有防爆沖、過流過載保護(hù)、漏電保護(hù),再就是要考慮跑步機(jī)的舒適度,要選擇跑步區(qū)域比較長和寬的,這樣運(yùn)動起來也才會比較舒服。
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