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孕婦營(yíng)養(yǎng)餐怎么做

患者:女,29歲 提問于2019-05-01 13:32

病情描述:
懷孕一個(gè)多月了,想知道吃點(diǎn)什么對(duì)胎兒發(fā)育比較好。
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
正所謂早餐似皇帝,午餐似公主,晚餐似平民。對(duì)于孕媽媽們來說,一日三餐至關(guān)重要 關(guān)系到胎兒的發(fā)育與成長(zhǎng)。下面介紹午餐肉鮮蘆筍的做法,食譜原料:午餐肉罐頭半盒、蘆筍500克,胡蘿卜數(shù)片,姜片適量,玫瑰露酒、托油、生抽、臼搪、水淀粉、香油、胡椒粉、高湯各適量。
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