美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

月經(jīng)期間能吃葡萄嗎

患者：女，31歲 提問于2019-05-05 14:53

病情描述:
我現(xiàn)在是月經(jīng)期間，量也比較多，擔(dān)心貧血，聽說可以緩解貧血的癥狀，但是又不敢盲目的吃太多的葡萄，害怕因為吃葡萄引起不良反應(yīng)，月經(jīng)期間能吃葡萄嗎？
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間可以吃葡萄，而且對身體有益但不宜過量，尤其是體質(zhì)偏寒的女性，吃之前最好用溫水過一下。葡萄營養(yǎng)價值豐富，是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果。葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為植物奶，葡萄含有蛋白質(zhì)、碳水化合物，出現(xiàn)鈣、磷、鐵、鉀等微量元素，并含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等，此外還有人體所需的十幾種氨基酸以及大量果酸。葡萄含糖量高以葡萄糖為主，常吃葡萄對神經(jīng)衰弱和過度疲勞均有補(bǔ)益作用。另外，葡萄中含有鐵元素能夠幫助女性補(bǔ)血葡萄，還有改善胃腸功能。月經(jīng)期間適量吃葡萄對女性身體有好處，但是切記物極必反，因此不能過量食用以免導(dǎo)致經(jīng)期不適。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間能吃葡萄，但是吃之前最好在溫水里過一下，這樣體質(zhì)偏寒的女孩子在月經(jīng)期間也能吃葡萄。葡萄中含有鐵元素，能夠幫助女性補(bǔ)血，吃葡萄還能夠改善腸胃功能。所以月經(jīng)期間適量吃一些葡萄對女性身體好。但是切忌物極必反，因此不能夠過量食用，以免導(dǎo)致經(jīng)期不適。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>