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老人營養(yǎng)不良怎么辦

患者:女,56歲

病情描述:
老人最近去體檢的時候,醫(yī)生說是有營養(yǎng)不良,老人營養(yǎng)不良怎么辦才好?
共1個回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
營養(yǎng)不良會影響身體的發(fā)育,如果發(fā)生營養(yǎng)不良這種情況的話,應(yīng)該注意生活上和飲食上的一些改變,比如多吃維生素A和D多的食物,多食一些含鈣較高的食物,多吃一些含鋅豐富的干果等,并且要少吃熏烤類食物,煎炸類食物,肥膩和過甜的食物,加入許多香氣濃郁的調(diào)味料的食物也要少吃。營養(yǎng)補充要以蛋白質(zhì)為主,如牛奶,豆?jié){等,還應(yīng)該適量補充一些脂肪和碳水化合物。
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