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眼睛干澀有異物感怎么辦

患者:男,30歲

病情描述:
我總感覺我的眼睛里有異物,我想問問眼睛干澀有異物怎么辦?
共1個(gè)回答
申家泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 眼科

眼睛干澀有異物感可通過(guò)人工淚液滴眼、熱敷按摩、環(huán)境調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由用眼過(guò)度、干燥環(huán)境、瞼板腺功能障礙、干眼癥等原因引起。

1、人工淚液滴眼

使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液補(bǔ)充淚液,緩解干澀和異物感。選擇不含防腐劑的劑型更安全。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘,配合瞼緣按摩幫助瞼板腺分泌油脂。每日重復(fù)進(jìn)行可改善淚膜穩(wěn)定性。

3、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持室內(nèi)濕度在40%-60%,減少空調(diào)直吹,避免煙霧粉塵刺激。使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。

4、藥物治療

嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用環(huán)孢素滴眼液、地夸磷索鈉滴眼液促進(jìn)淚液分泌,或短期使用氟米龍滴眼液控制炎癥。需排除結(jié)膜炎等器質(zhì)性疾病。

建議減少連續(xù)用眼時(shí)間,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒,多攝入富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物如胡蘿卜、深海魚。

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