美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

膠原蛋白粉的功效與作用

患者：女，27歲

病情描述:
昨天去做美容，美容院的女孩子推薦我買一些膠原蛋白粉平時在家里用。膠原蛋白粉有哪些作用和功效？
共1個回答
陳哲 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

膠原蛋白粉具有改善皮膚彈性、促進關(guān)節(jié)健康、增強骨骼強度、加速傷口修復(fù)等功效，其主要作用包括補充體內(nèi)膠原蛋白流失、緩解關(guān)節(jié)炎癥、預(yù)防骨質(zhì)疏松、幫助組織再生。

1、改善皮膚彈性

膠原蛋白是皮膚主要結(jié)構(gòu)蛋白，補充后可減少皺紋深度，增加皮膚含水量。適用于紫外線損傷或自然老化導(dǎo)致的皮膚松弛，常見伴隨干燥脫屑。

2、促進關(guān)節(jié)健康

膠原蛋白肽可刺激軟骨細胞增殖，緩解骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛和僵硬?？赡芘c關(guān)節(jié)滑液減少、軟骨磨損等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為活動時關(guān)節(jié)彈響。

3、增強骨骼強度

膠原纖維構(gòu)成骨骼有機基質(zhì)，補充后能提升骨密度。對于絕經(jīng)后女性或鈣吸收障礙者，可降低脆性骨折風(fēng)險，常伴有夜間下肢抽筋癥狀。

4、加速傷口修復(fù)

膠原蛋白參與肉芽組織形成，外用或口服均能促進創(chuàng)傷愈合。適用于手術(shù)切口或慢性潰瘍，多與局部血液循環(huán)不良、感染等因素相關(guān)。

建議搭配維生素C協(xié)同服用以促進膠原合成，日?？蛇m當(dāng)食用魚類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，使用前需排除對海洋源性成分過敏的情況。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>