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5個月寶寶補鈣吃什么

患者:女,1歲

病情描述:
我家寶寶5個月,最近晚上容易出汗,據(jù)說這種情況都是缺鈣的表現(xiàn)。那么,5個月寶寶補鈣吃什么?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

5個月寶寶補鈣可以適量吃母乳、配方奶、強化鈣米粉、芝麻醬等食物,也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、乳酸鈣口服液、葡萄糖酸鈣口服溶液、維生素D滴劑等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 母乳

母乳是5個月寶寶最佳鈣來源,鈣磷比例適宜,建議堅持母乳喂養(yǎng)。

2. 配方奶

配方奶中強化了鈣元素,可作為母乳不足時的補充選擇。

3. 強化鈣米粉

強化鈣的嬰兒米粉可作為輔食添加,注意選擇符合月齡的產(chǎn)品。

4. 芝麻醬

少量芝麻醬拌入輔食可增加鈣攝入,需注意過敏風(fēng)險。

二、藥物

1. 碳酸鈣顆粒

碳酸鈣含鈣量高,需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)缺鈣程度使用。

2. 乳酸鈣口服液

乳酸鈣吸收較好,適合胃腸功能較弱的寶寶。

3. 葡萄糖酸鈣口服溶液

葡萄糖酸鈣口感較好,需配合維生素D促進吸收。

4. 維生素D滴劑

維生素D可促進鈣吸收,通常與鈣劑配合使用。

家長需定期帶寶寶進行生長發(fā)育評估,避免盲目補鈣,補鈣期間可適當(dāng)增加戶外活動時間幫助維生素D合成。

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