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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能吃什么

患者：男，61歲

病情描述:
我有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，平時飲食需要注意嗎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能吃什么？
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

若出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可以適量吃深海魚、西藍花、櫻桃、姜黃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲氨蝶呤、來氟米特、塞來昔布、硫酸羥氯喹等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、深海魚

富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。

2、西藍花

含有蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì)，可幫助降低體內(nèi)炎癥水平，改善關(guān)節(jié)不適。

3、櫻桃

富含花青素和維生素C，具有抗炎作用，對緩解關(guān)節(jié)疼痛有一定幫助。

4、姜黃

姜黃素具有抗炎特性，適量食用可能減輕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1、甲氨蝶呤

作為改善病情抗風(fēng)濕藥，可延緩關(guān)節(jié)破壞進程，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2、來氟米特

通過抑制免疫反應(yīng)發(fā)揮作用，適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的長期治療。

3、塞來昔布

選擇性COX-2抑制劑，可緩解關(guān)節(jié)疼痛和炎癥，需注意胃腸道反應(yīng)。

4、硫酸羥氯喹

具有免疫調(diào)節(jié)作用，常用于輕中度類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免關(guān)節(jié)受涼，適當(dāng)進行低強度運動如游泳或散步，有助于維持關(guān)節(jié)功能。

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