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喝酒多了怎么解酒

患者：男，34歲

病情描述:
同學(xué)聚會喝了很多的酒，回到家后就各種難受，喝酒多了怎么解酒呢？
共1個回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

解酒可通過補(bǔ)充水分、食用解酒食物、適當(dāng)休息、藥物輔助等方式緩解。過量飲酒可能由酒精代謝緩慢、肝臟負(fù)擔(dān)過重、胃黏膜損傷、酒精中毒等原因引起。

1、補(bǔ)充水分

飲酒后需及時補(bǔ)充溫水或淡鹽水，幫助稀釋血液酒精濃度并促進(jìn)排尿。避免飲用咖啡或濃茶加重脫水。

2、解酒食物

蜂蜜、酸奶、西藍(lán)花等食物含果糖或益生菌，能加速酒精分解。香蕉補(bǔ)充電解質(zhì)，緩解酒后低鉀癥狀。

3、肝臟保護(hù)

長期飲酒可能導(dǎo)致酒精性肝炎，表現(xiàn)為肝區(qū)疼痛、黃疸。可遵醫(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等護(hù)肝藥物。

4、急性處理

嚴(yán)重醉酒出現(xiàn)嘔吐、意識模糊時，可能與急性酒精中毒有關(guān)。需靜脈注射納洛酮，必要時進(jìn)行血液凈化治療。

飲酒后避免立即洗澡或劇烈運(yùn)動，選擇清淡易消化飲食，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或意識障礙需立即就醫(yī)。

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