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腸胃炎吃什么食物

患者：男，31歲

病情描述:
我平時(shí)很少吃早飯，最近總是胃疼，醫(yī)生說是得了腸胃炎，腸胃炎吃什么食物？
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

若出現(xiàn)腸胃炎情況，可以適量吃小米粥、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜湯等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥易于消化吸收，含有碳水化合物和少量蛋白質(zhì)，能夠?yàn)樯眢w提供能量，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠，能夠吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，幫助止瀉，同時(shí)提供維生素和礦物質(zhì)。

3. 山藥泥

山藥含有淀粉酶和多酚氧化酶，有助于消化吸收，同時(shí)具有健脾益胃的作用。

4. 胡蘿卜湯

胡蘿卜富含胡蘿卜素和膳食纖維，煮熟后易于消化，有助于改善腹瀉癥狀。

二、藥物

1. 蒙脫石散

蒙脫石散能夠吸附腸道內(nèi)的病原體和毒素，保護(hù)腸黏膜，緩解腹瀉癥狀。

2. 雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉和消化不良癥狀。

3. 口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能夠補(bǔ)充因腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。

腸胃炎期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，注意飲食衛(wèi)生，少量多餐，保持充足休息。

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