美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

冬季養(yǎng)胃吃什么

患者:男,28歲 提問于2019-04-13 19:21

病情描述:
我的胃一直不好,我想在冬天的時候好好保養(yǎng)一下,冬天養(yǎng)胃吃什么食物好呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
冬季是很好的養(yǎng)胃季節(jié)。冬季養(yǎng)胃主要是建議吃溫性食物,可以起到溫暖胃部的作用,以及緩解胃腸痙攣。多吃健脾養(yǎng)胃的豆制品,比如豆腐,黃豆、黑豆,以及紅薯、芋頭、南瓜等。平時還可以吃粥類,比如小米粥,南瓜粥等。保持良好的情緒,少吃多餐易消化很重要,尤其不要暴飲暴食。通常也可以對癥治療。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>