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如何防止近視加深

患者:女,8歲 提問于2019-04-12 11:58

病情描述:
孩子年齡還小,眼睛近視了,請問以后要如何防止近視加深?
共2個回答
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科
如果確定要真性近視,為了要保持近視狀態(tài)穩(wěn)定不發(fā)展,應(yīng)從多方面加以注意:首先應(yīng)到醫(yī)院進行正規(guī)散瞳驗光確定準確近視度數(shù),而不能直接到眼鏡店進行簡單驗光后配鏡;養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,寫字姿勢要端正,離書本距離一尺,不要趴著、躺著看書,不要在強光或昏暗的地方看書,看書時間不要持續(xù)過長;定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降要及時診治,近視程度加深時要及時重新驗光配鏡。
欒樹林 副主任醫(yī)師 去掛號
朝陽縣人民醫(yī)院 二甲 眼科
近視一旦發(fā)生,就很難治愈,而且度數(shù)會越來越深,為了防止近視度數(shù)加深,應(yīng)做到以下幾點:要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,讀、寫應(yīng)保持正確的讀寫姿勢和距離;不要偏食,適當增加深色,如深黃或深綠蔬菜的攝入;注意休息,睡眠要充足,不要熬夜;增加戶外活動,多運動。
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