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自體脂肪豐臀后要怎么睡覺

患者:女,30歲

病情描述:
我的屁股不翹,就去做了自體脂肪豐臀,想知道這要怎樣睡覺?
共1個回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科

自體脂肪豐臀后可通過側臥、俯臥、使用支撐墊、避免壓迫等方式調整睡姿。術后恢復期需避免直接壓迫臀部,以減少脂肪吸收和移位風險。

1、側臥

建議采用左右交替?zhèn)扰P位,雙腿間夾軟枕分散壓力,避免單側臀部持續(xù)受壓影響脂肪存活。

2、俯臥

短時間俯臥時需在髖部下方墊環(huán)形枕,保持臀部懸空狀態(tài),每次不超過30分鐘。

3、支撐墊

使用記憶棉U型墊或鏤空坐墊,平躺時將墊子置于臀部下端,減輕局部壓力。

4、避免壓迫

術后2周內禁止久坐硬物或仰臥硬板床,睡眠時穿寬松衣物防止摩擦。

術后1個月內避免劇烈運動,飲食增加優(yōu)質蛋白和維生素C攝入,定期隨訪觀察脂肪存活情況。

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