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左臉頰長(zhǎng)痘的原因及調(diào)理方法是什么

患者：女，24歲

病情描述:
我的左側(cè)臉頰很容易長(zhǎng)痘痘，很討厭，請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)痘的原因是什么？怎么調(diào)理呢？
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

左臉頰長(zhǎng)痘可能與內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不足、飲食不當(dāng)、毛囊炎等因素有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整作息、加強(qiáng)清潔、改善飲食、藥物治療等方式調(diào)理。

1、內(nèi)分泌失調(diào)

熬夜或壓力大會(huì)導(dǎo)致激素紊亂，刺激皮脂分泌過(guò)多。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丹參酮膠囊等調(diào)節(jié)激素。

2、皮膚清潔不足

油脂和污垢堵塞毛孔會(huì)引發(fā)痘痘。每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔兩次，避免用手觸摸面部?？膳浜鲜褂眠^(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等外用藥物。

3、飲食不當(dāng)

高糖高脂飲食會(huì)加重痤瘡。減少攝入乳制品、油炸食品，增加蔬菜水果和全谷物。維生素A軟膠囊、維生素B6片、葡萄糖酸鋅口服液等有助于改善皮膚狀態(tài)。

4、毛囊炎

細(xì)菌感染可能導(dǎo)致紅腫痘痘反復(fù)發(fā)作。表現(xiàn)為局部壓痛性丘疹，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下口服多西環(huán)素片、米諾環(huán)素膠囊或外用夫西地酸乳膏。

保持枕巾清潔，避免側(cè)睡壓迫患處，適量補(bǔ)充水分和維生素C有助于皮膚修復(fù)，若癥狀持續(xù)加重建議就診皮膚科。

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