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老感冒是怎么回事

患者:女,26歲

病情描述:
我的體質(zhì)不知道是不是不行,反正總是感冒,請問是怎么回事?
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

老感冒可能由免疫力低下、營養(yǎng)缺乏、慢性鼻炎、貧血等原因引起,可通過增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

1、免疫力低下

長期熬夜或壓力過大會導(dǎo)致免疫功能下降,表現(xiàn)為反復(fù)呼吸道感染。建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。

2、營養(yǎng)缺乏

蛋白質(zhì)或維生素攝入不足會影響?zhàn)つば迯?fù)能力,可能出現(xiàn)乏力伴反復(fù)感冒。需增加雞蛋、瘦肉攝入,必要時服用復(fù)合維生素片、蛋白粉、葡萄糖酸鋅口服溶液。

3、慢性鼻炎

可能與過敏或細(xì)菌定植有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞流涕遷延不愈??墒褂每匪崮姿杀菄婌F劑、鹽酸西替利嗪片、孟魯司特鈉片控制炎癥。

4、貧血

缺鐵或維生素B12缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成不足,常見面色蒼白伴易感染。需檢測血常規(guī),遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液。

日常注意保暖避風(fēng),飲食增加蘑菇、深綠色蔬菜等富含多糖和鐵的食物,適度進(jìn)行八段錦等溫和運動增強(qiáng)抵抗力。

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