患者:女,34歲
額頭長痘痘可通過清潔護理、局部用藥、調整飲食、規(guī)律作息等方式消除。額頭痘痘通常由油脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素波動等原因引起。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔額頭,避免使用刺激性化妝品,出汗后及時擦干。油脂堵塞是生理性誘因,無須特殊用藥。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等抗生素或抗炎藥物,伴隨紅腫疼痛癥狀時需就醫(yī)。
減少高糖高脂食物攝入,增加蔬菜水果和飲水,乳制品攝入過量可能加重激素相關痤瘡。
保證充足睡眠,避免熬夜導致皮脂腺分泌紊亂,壓力過大時可誘發(fā)應激性痤瘡。
若痘痘反復發(fā)作或伴有囊腫結節(jié),建議皮膚科就診排查多囊卵巢綜合征等內分泌疾病,避免自行擠壓留下瘢痕。
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