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月經(jīng)顏色發(fā)黑怎么調(diào)理

患者:女,28歲 提問于2019-03-23 16:13

病情描述:
這次來例假發(fā)現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑,那么這種情況該怎么調(diào)理呢?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
女性的月經(jīng)是可以反應(yīng)很多的問題的,也就是說我們可以根據(jù)月經(jīng)的情況來判斷我們是否健康,飲食一定要清談,保證氣血通暢,尤其在月經(jīng)期間不能出現(xiàn)便秘的癥狀??梢远喑砸恍┨胰?、油菜、黑大豆,有助于通氣血。不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。
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