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如何防范塵螨過敏

患者:女,26歲

病情描述:
我有塵螨過敏的歷史,所以一直都很害怕再次出現(xiàn),我一般該怎么做才能防止過敏的發(fā)生?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

防范塵螨過敏可通過定期清潔、使用防螨用品、控制室內(nèi)濕度、減少軟裝飾品等方式實(shí)現(xiàn)。塵螨過敏通常由塵螨排泄物、尸體等過敏原引發(fā),表現(xiàn)為打噴嚏、皮膚瘙癢等癥狀。

1、定期清潔

每周用熱水清洗床單被罩,高溫可殺滅塵螨;使用吸塵器清理地毯和沙發(fā)縫隙,減少塵螨滋生環(huán)境。

2、防螨用品

選擇防螨材質(zhì)的床墊套、枕頭套,物理阻隔塵螨接觸;窗簾選用易清洗的百葉窗或卷簾替代布藝窗簾。

3、控制濕度

保持室內(nèi)濕度低于50%,使用除濕機(jī)或空調(diào)降低濕度,塵螨在干燥環(huán)境中難以存活。

4、減少軟裝

減少毛絨玩具、布藝沙發(fā)等容易積聚灰塵的物品,硬質(zhì)家具更利于清潔和防螨。

過敏癥狀嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物,日常加強(qiáng)鍛煉有助于增強(qiáng)免疫力。

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