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預(yù)防銀屑病要注意哪些?

患者:男,29歲

病情描述:
我患有屑病,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,預(yù)防銀屑病要注意哪些?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

預(yù)防銀屑病需注意皮膚保濕、避免感染、減少精神壓力、控制飲食等因素,同時(shí)需避免誘發(fā)因素如外傷或藥物刺激。

1、皮膚保濕

銀屑病與皮膚屏障功能受損有關(guān),日常使用無刺激保濕劑可減少干燥脫屑,避免使用堿性清潔產(chǎn)品。

2、避免感染

鏈球菌感染可能誘發(fā)或加重病情,需及時(shí)治療咽炎等感染灶,兒童患者尤其要注意呼吸道感染預(yù)防。

3、精神調(diào)節(jié)

焦慮抑郁等情緒波動(dòng)可能誘發(fā)復(fù)發(fā),可通過正念訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力,保持規(guī)律作息。

4、飲食控制

限制高脂高糖飲食,適量補(bǔ)充維生素D和歐米伽3脂肪酸,避免酒精及辛辣食物刺激。

建議銀屑病患者穿著棉質(zhì)衣物減少摩擦,適度曬太陽但避免暴曬,出現(xiàn)新發(fā)皮損應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。

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