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經(jīng)常喝淡茶有哪些好處?

患者:女,34歲 提問于2019-03-02 22:00

病情描述:
我老公平時(shí)在家的時(shí)候喜歡泡一杯淡茶來喝,經(jīng)常喝淡茶有哪些好處?
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
經(jīng)常喝淡茶有很多好處,可以提神醒腦,使人精神振奮,增強(qiáng)記憶力。興奮中樞神經(jīng),增加運(yùn)動(dòng)能力。刺激胃液分泌,幫助消化,增進(jìn)食欲,消除口臭。保養(yǎng)肌膚,分解中性脂肪,達(dá)到減肥美容效果。飲酒前飲茶,預(yù)防醉酒。消除疲勞,促進(jìn)新陳代謝。減慢衰老作用,延年益壽。固齒強(qiáng)骨,預(yù)防蛀牙。
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