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女性應(yīng)該補(bǔ)鐵嗎

患者：女，26歲 提問于2019-02-23 12:41

病情描述:
我看書上說女性應(yīng)該補(bǔ)鐵，鐵元素對女性很重要，女性應(yīng)該補(bǔ)鐵嗎？
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
女性應(yīng)該補(bǔ)鐵。大部分的女性每個月都會來月經(jīng)，月經(jīng)會帶走體內(nèi)大量的鐵元素，如果失血過多，容易引起貧血。鐵元素對于人體是非常有利的，但是補(bǔ)鐵要適度科學(xué)的補(bǔ)充。否則過量的鐵會誘發(fā)心臟病或者其他的慢性疾病。因此在補(bǔ)鐵之前應(yīng)該明確自己是否缺鐵，需要補(bǔ)多少，并非多多益善，要注意有個度。
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