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褪黑素是安眠藥嗎

患者：男，29歲

病情描述:
我睡眠比較不好，自從從了褪黑素以后感覺睡得踏實(shí)多了，褪黑素是安眠藥嗎？
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

褪黑素不屬于安眠藥，褪黑素是人體自然分泌的調(diào)節(jié)睡眠的激素，安眠藥是用于治療失眠的處方藥物。

1、成分不同

褪黑素是由松果體分泌的天然激素，安眠藥多為苯二氮卓類或非苯二氮卓類化學(xué)合成藥物。

2、作用機(jī)制

褪黑素通過調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律改善睡眠，安眠藥直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生鎮(zhèn)靜催眠效果。

3、使用目的

褪黑素用于調(diào)節(jié)生物鐘和改善輕度睡眠問題，安眠藥用于治療中重度失眠癥狀。

4、副作用

褪黑素副作用較小，安眠藥可能產(chǎn)生依賴性和認(rèn)知功能影響等較嚴(yán)重副作用。

使用褪黑素或安眠藥都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥造成健康風(fēng)險(xiǎn)。

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