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黑苦蕎茶的功效與作用

患者：女，46歲

病情描述:
黑苦蕎茶是長在高原地區(qū)的，我想了解一下黑苦蕎茶的功效與作用？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

黑苦蕎茶具有降血脂、抗氧化、調(diào)節(jié)血糖、促進(jìn)消化等功效，適合三高人群及日常保健飲用。

1、降血脂

黑苦蕎茶富含蘆丁和槲皮素，能抑制膽固醇吸收，改善血液黏稠度，高血脂患者可遵醫(yī)囑配合洛伐他汀、阿托伐他汀或辛伐他汀等藥物使用。

2、抗氧化

茶中黃酮類化合物可清除自由基，延緩細(xì)胞衰老，日常飲用可搭配維生素E軟膠囊或葡萄籽提取物等抗氧化劑增強(qiáng)效果。

3、調(diào)節(jié)血糖

所含D-手性肌醇能提高胰島素敏感性，糖尿病患者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合二甲雙胍、格列美脲或阿卡波糖等降糖藥物使用。

4、促進(jìn)消化

膳食纖維刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，胃腸功能紊亂者可配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌、多潘立酮或莫沙必利等藥物調(diào)節(jié)。

飲用時(shí)避免空腹，每日不超過800毫升，胃腸敏感者需減量，長期飲用建議定期監(jiān)測(cè)血脂血糖指標(biāo)。

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