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為什么吃多了就會拉肚子？

患者：男，35歲

病情描述:
昨天晚上有應(yīng)酬，吃的有點(diǎn)多，第二天就拉肚子了，為什么吃多了也會拉肚子？
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃多了拉肚子可能與暴飲暴食、食物刺激、胃腸功能紊亂、慢性腸炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。

1. 暴飲暴食

短時間內(nèi)攝入過量食物會導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重，消化液分泌不足，未充分消化的食物刺激腸道蠕動加快。建議減少單次進(jìn)食量，選擇易消化食物如粥、面條。

2. 食物刺激

高脂、辛辣或生冷食物會直接刺激腸黏膜，引發(fā)腸道痙攣和滲透性腹瀉。避免食用火鍋、冰飲等刺激性食物，可適量補(bǔ)充溫水緩解癥狀。

3. 胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常伴隨腹脹、腸鳴?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。

4. 慢性腸炎

過量進(jìn)食易誘發(fā)炎癥性腸病或腸易激綜合征發(fā)作，多伴有黏液便、腹痛。需完善腸鏡檢查，遵醫(yī)囑服用美沙拉嗪腸溶片、匹維溴銨片、酪酸梭菌活菌散等藥物。

日常建議少食多餐，避免進(jìn)食過快，腹瀉期間可暫時選擇低渣飲食，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就醫(yī)。

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