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脂肪肝吃什么好

患者:男,22歲

病情描述:
感覺我的身體很是難受,到醫(yī)院做了檢查,發(fā)現(xiàn)患上了脂肪肝,脂肪肝吃什么好?
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

脂肪肝患者可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于降低血脂,減輕肝臟脂肪沉積。

2. 深海魚

深海魚含有豐富的不飽和脂肪酸,能夠幫助改善肝臟炎癥。

3. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含抗氧化物質(zhì),有助于減少肝臟氧化應(yīng)激。

4. 綠茶

綠茶中的茶多酚具有抗炎和抗氧化作用,有助于保護(hù)肝細(xì)胞。

二、藥物

1. 水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和抗炎作用,能夠幫助修復(fù)肝細(xì)胞。

2. 多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可以促進(jìn)肝細(xì)胞膜修復(fù),改善肝功能。

3. 雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能夠降低轉(zhuǎn)氨酶水平,減輕肝臟炎癥反應(yīng)。

脂肪肝患者應(yīng)避免高脂高糖飲食,適當(dāng)增加有氧運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肝功能,監(jiān)測(cè)病情變化。

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